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Morgenkraft - achtsam in die Arbeitswoche

Montagmorgen im Augarten: 30 Minuten Achtsamkeit in der Natur

 

Starte deinen Montag bewusst, ruhig und klar. In dieser

ruhigen Einheit nimmst du dir Zeit zum Ankommen,

Atmen und langsamen Gehen und erlebst dabei

die Natur mit allen Sinnen.

Willst du "die Morgenkraft" ausprobieren?

Dein 1. Kennenlern-Termin ist für dich kostenlos

 

 

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Was dich erwartet:

  • Ankommen und Einstimmung

  • Bewusstes Atmen

  • Langsames Gehen in der Natur

  • Stille und Nachspüren

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Termine: jeden Montag bis Ende Sept. 2026

03.08., 17.08, 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09.2026​

Ort: Augarten

Treffpunkt: 7h, Augarten (genauer Treffpunkt per Mail)

Dauer: 30 Minuten

Preis:

Ausprobieren: kostenlos

15 €/Einheit, 5er Karte: 60 € 

Teilnehmer:innenzahl: mind. 2,, max. 4

 

Anmeldung & Zahlung
Melde dich einfach per E-Mail an praxis@shiatsu-freiler.com an mit der Information zum Angebot (Einzel + Datum/5er-Karte)

Ich schicke dir die Rechnung für die Überweisung zu. Zahlung bitte bis Freitag vor der Montagseinheit

Praktische Infos zur Einheit

 

Schlechtwetter
Unsere Einheit lebt von der Verbindung zur Natur – sie findet nur bei geeigneter Witterung statt. Bei starkem Regen oder ungünstigem Wetter informiere ich dich rechtzeitig (mindestens 24 Stunden vorher). In diesem Fall gibt es die Möglichkeit einer Achtsamkeitspraxis in meiner Shiatsu-Praxis.

 

Storno
Möchtest du absagen? Melde dich gerne so früh wie möglich, spätestens bis 24 Std. davor (Kostenloses Storno), bei Abmeldung weniger als 24 Std. vor dem Termin fallen 50% Storno-Gebühr bei Einzelterminen an. 

 

Gerti E.

Ich bin schon seit einiger Zeit in Behandlung bei Margot und bin immer völlig entspannt nach einer Behandlung. Mein Anliegen ist hauptsächlich mein Schlaf, der wohl auch durch die Wechseljahre, schon länger ein Problem ist. Ich schlafe entweder zu wenig, wache oft auf und schlafe fast nie durch. Nach einer Behandlung bei Margot merke ich eine deutliche Besserung meiner Schlafqualität. Ich möchte die Behandlung nicht mehr missen, auch weil Margot mit ihrer besonnenen und ruhigen Art für mich ein optimaler Ruhepol ist und ich mir 2 x im Monat etwas Gutes tue, indem ich mir eine Shiatsubehandlung gönne.

Diana Dressler

Als ich Shiatsu bei Margot Freiler ausprobierte, war ich nicht darauf gefasst, wie sehr mein System herunterfahren und ich mich entspannen würde. Der Vorher-Nachher-Vergleich war frappierend, und mir wurde klar, wie gestresst mein System zu der Zeit war. Die Behandlung war super angenehm, und ich konnte danach erstmals wieder schlafen wie ein Bär. Herrlich!!! Ich bin schon gespannt, wie sich eine längerfristige Behandlung auf mein Leben auswirkt und werde auf jeden Fall wiederkommen. Herzlichen Dank für diese tolle Erfahrung und eine volle Empfehlung von mir an alle Frauen, die sich mal etwas richtig Gutes gönnen möchten: Do it!

Margot B.

Bereits bei der Begrüßung habe ich mich bei Margot richtig wohl gefühlt. Der erste Eindruck war richtig: Margot ist enorm einfühlsam und spürt genau, was mein Körper braucht.

© 2025 Margot Freiler, dipl. Shiatsu-Praktikerin

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