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12 von 12 im September - ein Tag in der Natur

  • Autorenbild: Margot Freiler
    Margot Freiler
  • 18. Sept.
  • 2 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 8. Okt.

Die Idee, einen Tag in zwölf Bildern zu zeigen, habe ich bei Korina Dielschneider entdeckt, die Coachings, Workshops und Impulse für Frauen ab 50+ anbietet, die ich sehr empfehlen kann.


Das 12 von 12 Format hat eine lange Tradition bei den Bloggenden. Es geht darum, einen Tag, und zwar immer den 12. eines Monats in 12 Bildern festzuhalten. Mir gefällt diese Idee sehr und der 12. September ist perfekt dafür, da ich diesen Freitag in der Natur verbringen möchte.


BILD 1: VIELE WOLKEN AM HIMMEL - WIRD ES REGNEN?


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Der Plan des Tages ist Wandern zu gehen und dabei nach Pilzen und Schwammerl Ausschau zu halten. Beim Blick in den Himmel bin ich mir nicht so sicher, ob es nicht zu regnen beginnt ... Was soll's, ich werde trotzdem starten.


BILD 2: DER RUCKSACK WIRD GEPACKT


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Alles ist bereit und gepackt für den Tag in der Natur. Ich rechne mit drei bis vier Stunden im Wald. Den Nachmittag möchte ich nach dem Wandern noch im Garten verbringen.


BILD 3: KAFFEE ... KAFFEE ... KAFFEE ...


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Ich gehe natürlich nicht ohne meinen Kaffee aus dem Haus. Diesmal am Balkon mit Blick in die Natur.


BILD 4: MEINE ERSTE BEGEGNUNG AM MORGEN


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7 Uhr am Morgen und das Gras schmeckt. Eine einsame Kuh auf der Weide und ich sind unterwegs ...


BILD 5: EIN PAAR BEEREN AM WEGESRAND


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Kaum im Wald finde ich nach ein paar Metern schon ein paar süße Beeren :-)


BILD 6: SEIN MOTTO: ICH STEHE DA 'MAL SO RUM


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Der Schopftintling hat mich beeindruckt. Ich wusste natürlich nicht, dass es ein Schopftintling ist, dafür gibt es ja Apps, die helfen ;-)


BILD 7: KURZER AUFENTHALT UNTERM BLÄTTERDACH


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Es beginnt nach einer halben Stunde Wanderung leicht zu regnen, ich finde Schutz unter einem Blätterdach :-)


BILD 8: BACHÜBERQUERUNG


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Auf meinem Weg überquere ich einen Bach, ganz in der Nähe kenne ich einen Schwammerlplatz. Eine gute Gelegenheit, die Trinkflasche wieder mit Wasser aufzufüllen. Im Sommer beim Nachhauseweg ein guter Zeitpunkt, Socken und Schuhe auszuziehen und die Füße ins Bachwasser zu stellen.


BILD 9: EINE WOHNADRESSE? ;-)


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Was es alles gibt! So öd finde ich es hier gar nicht, nach wie vor wuchert alles, auch wenn "der Dschungel" nicht mehr so dicht ist wie im Sommer.


BILD 10: REICHE AUSBEUTE :-)


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Ich freue mich. Ich habe wieder schöne Eierschwammerl gefunden. Das Mittagessen ist gesichert, sogar ein Steinpilz ist dabei! Frisch aus dem Wald gleich in die Pfanne :-)



BILD 11: IM GARTEN DER 1. REIFE KÜRBIS


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Am Nachmittag ein Blick in den Garten, nachschauen, was die Natur dort so macht :-) Kürbis, Zucchini, Himbeeren, Brombeeren, Kräuter und ...


BILD 12: EINE MEINER LIEBLINGSBLUMEN


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... eine meiner wunderschönen Sonnenblumen, dieses Jahr zum ersten Mal gewachsen, obwohl ich nichts gesät hatte.


Mit diesem Anblick endet mein Tag, nachdem ich noch ein wenig gejätet und gegossen und Kräuter geerntet habe. Der Tag in der Natur hat gut getan, im Wald wieder zur Ruhe gekommen und die Arbeit im Garten hat mich wieder geerdet und noch weiter entspannt.

 
 
 

Kommentare


Gerti E.

Ich bin schon seit einiger Zeit in Behandlung bei Margot und bin immer völlig entspannt nach einer Behandlung. Mein Anliegen ist hauptsächlich mein Schlaf, der wohl auch durch die Wechseljahre, schon länger ein Problem ist. Ich schlafe entweder zu wenig, wache oft auf und schlafe fast nie durch. Nach einer Behandlung bei Margot merke ich eine deutliche Besserung meiner Schlafqualität. Ich möchte die Behandlung nicht mehr missen, auch weil Margot mit ihrer besonnenen und ruhigen Art für mich ein optimaler Ruhepol ist und ich mir 2 x im Monat etwas Gutes tue, indem ich mir eine Shiatsubehandlung gönne.

Diana Dressler

Als ich Shiatsu bei Margot Freiler ausprobierte, war ich nicht darauf gefasst, wie sehr mein System herunterfahren und ich mich entspannen würde. Der Vorher-Nachher-Vergleich war frappierend, und mir wurde klar, wie gestresst mein System zu der Zeit war. Die Behandlung war super angenehm, und ich konnte danach erstmals wieder schlafen wie ein Bär. Herrlich!!! Ich bin schon gespannt, wie sich eine längerfristige Behandlung auf mein Leben auswirkt und werde auf jeden Fall wiederkommen. Herzlichen Dank für diese tolle Erfahrung und eine volle Empfehlung von mir an alle Frauen, die sich mal etwas richtig Gutes gönnen möchten: Do it!

Margot B.

Bereits bei der Begrüßung habe ich mich bei Margot richtig wohl gefühlt. Der erste Eindruck war richtig: Margot ist enorm einfühlsam und spürt genau, was mein Körper braucht.

© 2025 Margot Freiler, dipl. Shiatsu-Praktikerin

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