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Heute genau vor einem Jahr bin ich am Abend zum 1. Treffen der Feuerfrauen Wien gegangen. Ich war zum einen irrsinnig froh, dass ich mich endlich mit Gleichgesinnten, mit Leidensgenossinnen treffen und mich austauschen konnte und zum anderen war ich neugierig, wie viele Frauen kommen und was sie er-zählen würden. Schon alleine zu wissen, einmal im Monat gibt es die Gelegenheit und einen Rahmen, in dem wir Frauen unser Wissen weitergeben und uns aus-tauschen können, schon alleine das fühlt sich gut an.

Es gibt einen Raum, in dem wir über alles offen reden können, in dem zugehört wird, in dem getröstet wird, in dem erklärt und geholfen wird. Das ist soviel wert. Ich habe bei den Feuerfrauen Wien für mich einen Ort gefunden, wo meine Wechseljahre, meine Beschwerden und meine Erfahrungen sein dürfen und ernst genommen werden. Damit nicht alleine zu sein, hilft schon durch die Wechseljahre. 

Die Initiatorin dieser Treffen in Wien, Katharina Wanha, sieht es genauso. Sie schreibt: "Vor einem Jahr habe ich die Feuerfrauen Wien gegründet. Die Begegnung mit den Frauen, der Austausch und die verschiedenen – und doch so ähnlichen – Erfahrungen und Geschichten zu hören bewegen und inspirieren mich immer wieder. Ich sehe, wie wichtig dieser Austausch ist. Wie viel Erleichterung, Halt und Mut machen es für jede einzelne von uns bedeutet. Zu hören, es geht nicht nur mir so. Erzählen zu können und komplett verstanden und akzeptiert zu werden, mit allem was an Symptomen und Emotionen gerade da ist. Manche Frauen sagen, ,Das habe ich bis jetzt noch nie jemandem erzählt' und sind zum ersten Mal in der Gruppe. Das zeigt mir, wie wichtig diese Treffen sind und es beflügelt mich weiter zu machen." 

Nach wie vor freue ich mich auf diese Treffen und auf die Feuerfrauen, auf unsere Gemeinschaft. Jedesmal kommen neue Frauen dazu, die, genauso wie wir beim 1. Treffen, erleichtert sind, dass sie über ihre Beschwerden und Erfahrungen reden können, dürfen, sollen und ihnen zugehört wird. Das ist nicht so selbstverständlich. Nach einem Jahr der Treffen kann ich nur sagen, dass erstens es sich wieder bewahrheitet hat, dass jede Frau ihre Wechseljahre anders erlebt und zweitens es noch immer zu wenig gute Beratung und in weiterer Folge auch Behandlung für uns Frauen gibt und dass das Thema Wechseljahre nach wie vor zu wenig sichtbar ist. Und Frauen auch nach wie vor aus unterschiedlichsten Gründen zu wenig über die Wechseljahre wissen und daher beim Arzttermin nicht die für sie richtigen und wichtigen Fragen stellen können. Frauen berichten noch immer von Odysseen bei Ärzt:innen und von Aussagen wie: „Stellen Sie sich nicht so an! Da müssen Sie durch!“ 

WARUM GIBT ES DIE FEUERFRAUEN?

Zu verdanken haben wir die Initiative Andrea Butterweck, die vor rund zwei Jahren aus ihrer eigenen Situation und Betroffenheit heraus den Verein Feuerfrauen Österreich –Initiative Wechseljahre mit dem Ziel gegründet hat , sich auszutauschen, zu informieren und sich zu vernetzen. Zunächst fanden die Treffen in Vorarlberg, wo Andrea Butterweck auch lebt, statt, doch die Idee war, diese Initiative in die anderen Bundesländer und Regionen zu tragen. Mittlerweile kann man schon zu Treffen in Tirol, Niederösterreich, Wien, Burgenland, Steiermark und Kärnten gehen. Gesucht werden noch Feuerfrauen in Salzburg und Oberösterreich.

MENODAY AM 19.10.2025 UND MENOAWARD AN DIE FEUERFRAUEN!

Seit 1984 wird jedes Jahr am 18.10.2025 der World Menopause Day gefeiert. Seit 41 (!) Jahren macht er sichtbar, dass die Wechseljahre kein Tabu, sondern eine kraftvolle Lebensphase sind. Das Motto 2025 lautet: „Lifestyle Medicine in Menopausal Health“ – Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit als Schlüssel für Wohlbefinden und Selbstbestimmung. Rund um diesen Tag werden Veranstaltungen organisiert, so auch am 19.10.2025 der MenoDay in Wien, zum 3. Mal vom Onlineportal wechselweise.net durchgeführt. Renommierte Expertinnen und Experten vermitteln beim MenoDay in zahlreichen Panels und Workshops Wissen zu Hormonen, Ernährung, Wechselsymptomen, Better Aging, Sexualität und Schlaf. Der Besucherinnenandrang (rund 700 Frauen) beweist jedes Jahr, wie dringend Aufklärung und Information nach wie vor gebraucht und von den Frauen gewünscht wird.

Jedes Jahr wird am MenoDay auch der MenoAward verliehen, im 1. Jahr an Dr. Johannes Huber, letztes Jahr an Dr. Judith Bildau und dieses Jahr an die FEUERFRAUEN! Ich freue mich so sehr! Veronika Pelikan, wechselweise.net-Chefredakteurin sieht es als starkes Signal,  „dass der MenoAward diesmal nicht an eine Ärztin oder einen Arzt, sondern an eine Frauengemeinschaft geht“, und konstatiert, dass es viele brauche, um das Tabu abzubauen.

Für Andrea Butterweck sei der Award der Höhepunkt und zeige die große Wertschätzung für die Arbeit der letzten Jahre, wie sie in einem Interview mit Nicole Benvenuti, Moderatorin des ORF-Vorarlberg-Podcasts „Heiter bis wechselhaft“ erklärt und auch Andrea bestätigt, sie seien auf dem richtigen Weg, es gebe aber noch viel zu tun.

Auf jeden Fall: Gratulation an Andrea und alle Feuerfrauen!

Übrigens, wenn du Interesse hast: das nächste Feuerfrauen-Treffen in Wien findet am 27.10.2025 statt. Infos und Anmeldung dazu hier.

LINKS:

• Artikel zu MenoAward

• Feuerfrauen Österreich

• Feuerfrauen Wien

• ORF-Podcast „Heiter bis wechselhaft“

• wechselweise.net